“爸爸、妈妈对不起，愿你们一切都好。”这是四川北川中学高一学生姜栋怀被压在废墟下留给父母的遗书。在灾区的10来天，周凡作为义务心理咨询师主要负责12岁以下小孩的心理疏导。“姜栋怀的弟弟姜栋文给我说起他哥哥时总会忍不住哭出声来。”在众多灾区小孩中，周凡与不幸遇难的姜栋怀的弟弟姜栋文结下了特殊的情谊。“哥哥不在了，我就是你的哥哥，心里又什么话尽管对哥哥说，哥哥一定帮助你。你一定要好好努力，努力学习，努力做爸爸妈妈的好孩子，努力去实现哥哥未完成的愿望。”周凡这样劝导姜栋文。几天相处，小栋文俨然将周凡当作了自己的哥哥。周凡问栋文长大后想做什么，“解放军！”小栋文毫不思索的回答。“灾情发生后，三种颜色成了孩子们心中的依靠：绿，代表解放军，白，是白衣天使，再就是蓝，蓝色的帐篷。想做解放军是因为小栋文想在将来和解放军一样帮助那些需要帮助的人们。”周凡解释说，“我们现在一直都有联系，经常发短信，还和他约好暑假去看他。”

周凡不仅目睹了灾区的残砖断瓦，但收获最多的是来自灾区的感动：解放军宁愿挨饿也不吃送往灾区的食物；山村教师陈民武硬是将一个一个的小学生从快倒塌的教室里“抢”了出来；大学生村官无怨无悔地留在了受灾的家乡；山村老农热心为几天没吃到米饭的他煮白菜叶米饭；所有志愿者不遗余力帮助灾区的人民……“能让灾区的人们感受到我们中国人是紧紧连在一起的，帮助他们找到安全感和归属感，这是我们心理咨询师最大的安慰。”周凡说道。